close
متخصص ارتودنسی
توقعات بی‌جایی که نباید از کسی داشته باشیم
صفحه اصلی نقشه سایت خوراک
تبلیغات
محصول پرفروش فروشگاه
Title
عنوان محصول
قیمت : ...
خرید پستی
توضیحات محصول
در صورتی که محصولی جهت فروش دارید و خواهان تبلیغات آن در مجله اینترنتی ایرانی هستید به ما اطلاع دهید
موضوعات
آمار
● آمار مطالب کل مطالب : 499 کل نظرات : 2 ● آمار بازدید بازدید امروز : 169 بازدید دیروز : 3 بازدید هفته : 176 بازدید ماه : 387 بازدید سال : 3,568 بازدید کلی : 15,789 ● اطلاعات شما آی پی : 54.92.164.184 مروگر : سیستم عامل :
آرشیو
اگر تمایل دارید مطالب روزانه را در ایمیل خود دریافت نمائید، در خبرنامه نشانی ایمیل خود را ثبت کنید


توقعات بی‌جایی که نباید از کسی داشته باشیم

هیئت تحریریه مجله
13:52
مجله ایرانی

توقعات بی‌جایی که نباید از کسی داشته باشیم
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: بزرگ‌ترین ناامیدی‌های ما در زندگی معمولا نتیجه‌ی توقعات نابجای ماست. که این موضوع مخصوصا در روابط و تعاملات ما با دیگران، پر رنگ‌تر هم می‌شود. تعدیل انتظارات از دیگران، تا حدود زیادی از ناکامی‌های بیخود و رنج‌های بی‌موردمان خواهد کاست، هم در زندگی خودمان و هم در زندگی دیگران. همچنین می‌توانیم روی چیزهایی که واقعا با ارزش و مهم هستند بیشتر متمرکز شویم.
  
 
۱. توقع نداشته باشید با شما هم عقیده باشند

شما لایق شاد بودن هستید و باید همانجوری زندگی کنید که دوست دارید. اجازه ندهید عقاید دیگران باعث شود این موضوع را فراموش کنید. شما به این دنیا نیامده‌اید که طبق عقاید دیگران زندگی کنید، پس نباید انتظار داشته باشید دیگران طبق عقاید شما زندگی کنند.
 
هر چه بیشتر به تصمیمات خود در زندگی اهمیت دهید، به تائید و تصدیق کمتری از سوی دیگران نیاز خواهید داشت. شما باید خودتان باشید و از ندای درون خود پیروی کنید، حتی اگر عجیب به نظر برسد. خودتان را با دیگران مقایسه نکنید و با پیشرفت‌ها و موفقیت‌های دیگران از خودتان ناامید نشوید. راه خودتان را بروید و روی هدف‌تان باقی بمانید. موفقیت یعنی سپری کردن زندگی با شادی و رضایت.
 
 این هفت چیز را از دیگران توقع نداشته باشید

۲. انتظار نداشته باشید بیشتر از آنچه شما به آنها احترام می‌گذارید به شما احترام بگذارند

قدرت حقیقی، در روح شماست نه در عضلات‌تان. یعنی باید به هر چه هستید ایمان داشته باشید و اراده کنید که طبق ویژگی‌ها و توانایی‌های خودتان دست به عمل بزنید. به خودتان قول بدهید که هرگز محبت و احترام و توجه را از کسی گدایی نکنید، بلکه خودتان به خودتان احترام بگذارید.
 
خیلی مهم است که با دیگران با احترام و محبت رفتار کنید، اما مهم‌تر از آن این است که با خودتان مهربان باشید. اگر عشق ورزیدن به خود و احترام قائل شدن برای خود را تمرین کنید، به خودتان فرصتی برای شاد بودن می‌دهید. اگر شاد باشید، دوست بهتر، خواهر یا برادری بهتر و بهتر برای هر کسی که دوستش دارید هم خواهید بود.

۳. انتظار نداشته باشید همه دوست‌تان داشته باشند

شاید احساس کنید برای کسی بی‌ارزش هستید یا شما را نمی‌خواهد اما حتما برای فرد دیگری با ارزش و عزیز و خواستنی هستید. هرگز ارزش و اعتبار خودتان را فراموش نکنید و برای آنهایی که به شما اهمیت می‌دهند وقت صرف کنید.
 
فرقی نمی‌کند شما با دیگران چقدر خوب و خوش‌رفتار باشید، همیشه یک نفر هست که قبول‌تان نداشته باشد و نقدتان کند. لبخند بزنید، آنها را نادیده بگیرید و به راه خود ادامه دهید! در این دنیای دیوانه که سعی دارید شما را هم مانند بقیه کند، سخت‌ترین نبردی که دارید، جنگیدن برای خودتان بودن است، و طبیعی است که اگر برای خودتان بودن بجنگید، همه دوست‌تان نخواهند داشت.
 
گاهی مردُم نسبت‌هایی به شما خواهند داد چون شما «متفاوت» هستید. اما هیچ ایرادی ندارد. چیزی که شما را متفاوت کرده است همان چیزی است که به شما هویت داده و آنهایی که واقعیت را می‌بینند و انسان‌های درستی هستند، بابت همین هویت‌تان، دوست‌تان خواهند داشت.
 
 این هفت چیز را از دیگران توقع نداشته باشید

۴. توقع نداشته باشید با نظر شما در مورد خودشان موافق باشند

عشق ورزیدن و احترام گذاشتن به دیگران یعنی به آنها اجازه بدهید خودشان باشند. هر وقت از آنها انتظار نداشتید به شیوه‌ی خاصی رفتار کنند، یعنی برای آنها احترام و ارزش قائل هستید. به دیگران بابت همان چیزی که هستند توجه کنید و احترام بگذارید نه بابت چیزی که شما دوست دارید باشند.
 
ما حتی به اندازه‌ی نیمی از آنچه فکر می‌کنیم هم دیگران را نمی‌شناسیم؛ و شناختن واقعی کسی، بخشی بزرگ از همان چیزی است که او را شگفت انگیز می‌کند. هر انسانی، استثنایی و زیباست، فقط باید یک جفت چشم صبور و بینا داشت تا این زیبایی‌ها و شگفتی‌ها را دید. هر چه بیشتر کسی را بشناسید، بیشتر خواهید توانست فراتر از ظاهرش بروید و زیبایی درون او را ببینید.

۵. انتظار نداشته باشید بدانند شما چه فکری می‌کنید

ما نمی‌توانیم ذهن دیگران را بخوانیم و هرگز نخواهیم دانست چه احساسی دارند مگر اینکه خودشان حرفی بزنند. مثلا رئیس شما از کجا بداند شما آرزوی بالاتر رفتن سِمت‌تان را دارید وقتی تا به حال چیزی به او نگفته‌اید؟ ما باید با دیگران ارتباط برقرار کنیم و این ارتباط، موثر و مکرر باشد تا به افکار هم بیشتر آشنا شویم، و طبیعتا  باید زبان و دهان‌مان را به کار بیندزایم و حرف بزنیم تا این ارتباط‌ها ایجاد شوند! شما باید به فرد مقابل‌تان بگویید چه فکر می‌کنید، به همین راحتی!
 
 این هفت چیز را از دیگران توقع نداشته باشید

۶. توقع نداشته باشید فورا تغییر کنند

اگر کسی که دوستش دارید رفتار یا خصوصیت خاصی دارد که برای‌تان مهم است تغییر کند و اصلاح شود، باید صبور باشید و به او زمان بدهید. اگر واقعا احساس می‌کنید باید تغییری ایجاد شود، صادق باشید و به او رک و راست بگویید چه احساسی دارید و از او چه می‌خواهید. معمولا اینطور است که شما نمی‌توانید کسی را تغییر دهید و نباید هم سعی در انجام این کار داشته باشید، یا او را همان طوری که هست بپذیرید و یا انتخاب کنید که بدون او زندگی کنید.
 
ممکن است بی‌رحمانه به نظر برسد اما اینطور نیست. وقتی شما سعی می‌کنید دیگران را تغییر دهید، آنها اغلب همانی که هستند باقی می‌مانند، اما وقتی تلاشی برای تغییرشان نمی‌کنید، از آنها حمایت می‌کنید و اجازه می‌دهید همانی که هستند باشند، آنها تدریجا به زیباترین شکل ممکن، تغییر خواهند کرد، چون در واقع چیزی که این میان تغییر می‌کند، طرز نگاه شما به آنهاست!

۷. انتظار نداشته باشید همیشه با حوصله و روبراه باشند

یادتان باشد پذیرفتن اندوه‌ها و نقطه ضعف‌های خودتان به معنی نادیده گرفتن توانایی‌ها و شادی‌های‌تان نیست. ما با توانایی‌مان در غلبه بر بدبختی‌ها و پریشان حالی‌های‌مان سنجیده می‌شویم، نه بر اساس فرار از آنها. مورد حمایت واقع شدن، سهیم شدن و دریافت کمک از دیگران، یکی از بزرگ‌ترین پاداش‌های زندگی است.
 
همه‌ی ما آرزوها و نیازها و کشمکش‌های مشابهی داریم و اگر این را بپذیریم، دنیا جایی خواهد بود که می‌توانیم به چشمان کسی نگاه کنیم و بگوییم: من پریشانم و در این لحظه حالم خوب نیست. او هم ممکن است سرش را تکان دهید و بگوید: من هم همینطور! این هیچ ایرادی ندارد، زیرا همیشه «خوب و روبراه نبودن»، کاملا طبیعی است.‍ پس یادتان باشد اطرافیان شما قرار نیست همیشه باحوصله و شاد و آماده باشند.

مردُم به ندرت دقیقا همان طوری رفتار می‌کنند که شما دوست دارید. شما در حد خود تلاش کنید، اما از دیگران کمتر توقع داشته باشید و فراموش نکنید، مقدار و کیفیت شادی و رضایت شما، بستگی به افکار و اندیشه‌های شما دارد. حتی اگر رابطه یا موقعیتی، اصلا خوب نبود باز هم این حُسن را داشته که یک تجربه‌ی به درد بخور کسب کرده‌اید.

مطالب مرتبط
عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها
فرمول پیشگیری از فقر آهن
آیا ممکن است یک آدمِ روانی باشید؟
نقش موسیقی در زندگی افراد آسیب دیده
مشکلات جسمی افسردگی
رایج ترین روش های خودکشی در ایران
فواید فلفل سیاه
در طول رژیم غذایی با گرسنگی چه کنیم؟
مواد غذایی که نباید در ظروف پلاستیکی نگهداری شوند
رازهای لاغری در هند و ژاپن
ارسال دیدگاه
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
آخرین مطالب ارسالی سایت
[پست موقت] - شبکه احتماعی فیس نما و کسب درآمد برای اعضای آن

[پست موقت] - شبکه احتماعی فیس نما و کسب درآمد برای اعضای آن

دوشنبه 20 شهریور 1396
شاهد لحظه ای استراتژیک درباره برجام هستیم/امضاکنندگان برجام نفع شان در اجرای این توافق است

شاهد لحظه ای استراتژیک درباره برجام هستیم/امضاکنندگان برجام نفع شان در اجرای این توافق است

سه شنبه 21 شهریور 1396
عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

دوشنبه 20 شهریور 1396
طنز؛ شست مبارک

طنز؛ شست مبارک

دوشنبه 20 شهریور 1396
جوکهای جدید و خنده دار تلگرام (11)

جوکهای جدید و خنده دار تلگرام (11)

دوشنبه 20 شهریور 1396
6 ویژگی کلیدی که اپل باید به آیفون 8 اضافه کند

6 ویژگی کلیدی که اپل باید به آیفون 8 اضافه کند

دوشنبه 20 شهریور 1396
بهرتین گوشی های بدون حاشیه بازار موبایل

بهرتین گوشی های بدون حاشیه بازار موبایل

دوشنبه 20 شهریور 1396
معروفترین هکرهای جهان

معروفترین هکرهای جهان

دوشنبه 20 شهریور 1396
شعری برای وطن که همایون شجریان خواند+متن شعر ایران من

شعری برای وطن که همایون شجریان خواند+متن شعر ایران من

دوشنبه 20 شهریور 1396
فرمول پیشگیری از فقر آهن

فرمول پیشگیری از فقر آهن

دوشنبه 20 شهریور 1396
آیا ممکن است یک آدمِ روانی باشید؟

آیا ممکن است یک آدمِ روانی باشید؟

یکشنبه 19 شهریور 1396
طرز تهیه توپ ماهی سرخ شده

طرز تهیه توپ ماهی سرخ شده

یکشنبه 19 شهریور 1396
موزه‌ای قرمز در تخت جمشید

موزه‌ای قرمز در تخت جمشید

یکشنبه 19 شهریور 1396
ارتفاعات ماسال، بهشت گمشده گیلان

ارتفاعات ماسال، بهشت گمشده گیلان

یکشنبه 19 شهریور 1396
گردشگری نجومی در کویر یزد

گردشگری نجومی در کویر یزد

یکشنبه 19 شهریور 1396
نشانه های انسان اولیه را در کجای ایران می توان دید؟

نشانه های انسان اولیه را در کجای ایران می توان دید؟

یکشنبه 19 شهریور 1396
هنر جالبی که لکه ها ایجاد کرده اند

هنر جالبی که لکه ها ایجاد کرده اند

یکشنبه 19 شهریور 1396
با بازی های  محبوب تلگرام آشنا شوید!

با بازی های محبوب تلگرام آشنا شوید!

یکشنبه 19 شهریور 1396
دو بازیگر ایرانی از حضور در جشنواره‌ی فیلم تورنتو منع شدند

دو بازیگر ایرانی از حضور در جشنواره‌ی فیلم تورنتو منع شدند

یکشنبه 19 شهریور 1396
5 توصیه برای برخورد مناسب با مشتریان ناراضی

5 توصیه برای برخورد مناسب با مشتریان ناراضی

یکشنبه 19 شهریور 1396
مطالب محبوب
انلود Member Gir 12.0 ممبر گیر تلگرام افزایش اعضای کانال برای اندروید

انلود Member Gir 12.0 ممبر گیر تلگرام افزایش اعضای کانال برای اندروید

69 بازدید
گفت و گو با بهاره رهنما، درباره بازیگری و کارگردانی

گفت و گو با بهاره رهنما، درباره بازیگری و کارگردانی

49 بازدید
با خانه‌موزه‌‌های تهران آشنا شوید

با خانه‌موزه‌‌های تهران آشنا شوید

41 بازدید
رابرت دنیرو؛ هرگز احمق نیست!

رابرت دنیرو؛ هرگز احمق نیست!

41 بازدید
فیلم های سینمایی، با قید محدودیت سنی

فیلم های سینمایی، با قید محدودیت سنی

37 بازدید
10 ترفند برای گشت و گذار بهتر با مرورگر «مایکروسافت اج»

10 ترفند برای گشت و گذار بهتر با مرورگر «مایکروسافت اج»

35 بازدید
سریال «سرگذشت ناگوار»؛ جذاب و فانتزی اما سیاه

سریال «سرگذشت ناگوار»؛ جذاب و فانتزی اما سیاه

35 بازدید
ظهور نوعی درام اجتماعی جدید در تئاتر ایران

ظهور نوعی درام اجتماعی جدید در تئاتر ایران

33 بازدید
نسبت جهان پهلوان تختی با فساد زمانه اش

نسبت جهان پهلوان تختی با فساد زمانه اش

33 بازدید
یادداشتی متفاوت از «نیل گیمن»

یادداشتی متفاوت از «نیل گیمن»

33 بازدید
راه و رسم معروف شدن در اینستاگرام

راه و رسم معروف شدن در اینستاگرام

31 بازدید
کشمش و خواص درمانی آن

کشمش و خواص درمانی آن

31 بازدید
«کورش اسدی» چگونه زندگی کرد و چگونه نوشت؟

«کورش اسدی» چگونه زندگی کرد و چگونه نوشت؟

31 بازدید
مواد غذایی مناسب فصل تابستان

مواد غذایی مناسب فصل تابستان

31 بازدید
فواید سیگار الکترونیکی و نقش آن در ترک دائمی سیگار

فواید سیگار الکترونیکی و نقش آن در ترک دائمی سیگار

31 بازدید
چگونه در جمعه های دلگیر، حالمان را خوب کنیم؟

چگونه در جمعه های دلگیر، حالمان را خوب کنیم؟

31 بازدید
رامسر، عروس شهرهای شمال ایران

رامسر، عروس شهرهای شمال ایران

31 بازدید
[پست موقت] - شبکه احتماعی فیس نما و کسب درآمد برای اعضای آن

[پست موقت] - شبکه احتماعی فیس نما و کسب درآمد برای اعضای آن

31 بازدید
اپلیکیشن هایی برای حفاظت از حریم شخصی تان

اپلیکیشن هایی برای حفاظت از حریم شخصی تان

29 بازدید
روایت خواندنی توریستِ کانادایی از سفر به ایران

روایت خواندنی توریستِ کانادایی از سفر به ایران

29 بازدید
سلامت روان هم خرج دارد اما چقدر؟

سلامت روان هم خرج دارد اما چقدر؟

29 بازدید
کارت های گرافیک گیمینگ Radeon RX Vega سرانجام توسط AMD رونمایی شدند

کارت های گرافیک گیمینگ Radeon RX Vega سرانجام توسط AMD رونمایی شدند

29 بازدید
دنیای واقعیت افزوده با هدست Meta 2 جایگزین سیستم‌های کامپیوتری می‌شود

دنیای واقعیت افزوده با هدست Meta 2 جایگزین سیستم‌های کامپیوتری می‌شود

29 بازدید
طنز؛ آبمیوه‌گیری خودش اومده فرهنگش نیومده

طنز؛ آبمیوه‌گیری خودش اومده فرهنگش نیومده

29 بازدید
طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب (1)

طنز نوشته های کوتاه جدید و جالب (1)

29 بازدید
ایده‌هایی برای تولید محتوای ویدیویی

ایده‌هایی برای تولید محتوای ویدیویی

29 بازدید
عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

عوارض مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

29 بازدید
باورهای غلط در مورد افسردگی

باورهای غلط در مورد افسردگی

27 بازدید
وقتی گفت و گوهای ذهنمان، به ما خیانت می کنند

وقتی گفت و گوهای ذهنمان، به ما خیانت می کنند

27 بازدید
تاثیر موسیقی بر خلق و خوی انسان

تاثیر موسیقی بر خلق و خوی انسان

27 بازدید
طنز؛ مرحوم ترمودینامیکش خوب بود!

طنز؛ مرحوم ترمودینامیکش خوب بود!

27 بازدید
گفت و گو با خالق «چهارگانه ناپلی»

گفت و گو با خالق «چهارگانه ناپلی»

27 بازدید
طرز تهیه توپ ماهی سرخ شده

طرز تهیه توپ ماهی سرخ شده

27 بازدید
شعری برای وطن که همایون شجریان خواند+متن شعر ایران من

شعری برای وطن که همایون شجریان خواند+متن شعر ایران من

27 بازدید
یادداشتی درباره‏ کتاب «در راه» جک کرواک

یادداشتی درباره‏ کتاب «در راه» جک کرواک

25 بازدید
جدیدترین فیلم های سینمایی دنیا اینجاست!

جدیدترین فیلم های سینمایی دنیا اینجاست!

25 بازدید
انتخاب پردازنده مناسب با توجه به نیاز کاربر از میان سری Core i7 ،Core i5 و Core i9 اینتل

انتخاب پردازنده مناسب با توجه به نیاز کاربر از میان سری Core i7 ،Core i5 و Core i9 اینتل

25 بازدید
مطالب تصادفی
گفت و گو با اشکان خیل‌نژاد به بهانه اجرای «پسران تاریخ»

گفت و گو با اشکان خیل‌نژاد به بهانه اجرای «پسران تاریخ»

فواید فلفل سیاه

فواید فلفل سیاه

عجایب هفتگانه هند

عجایب هفتگانه هند

کارهایی که می توانید برای سم زدایی بدنتان انجام دهید!

کارهایی که می توانید برای سم زدایی بدنتان انجام دهید!

ایده‌هایی برای تولید محتوای ویدیویی

ایده‌هایی برای تولید محتوای ویدیویی

10 نشانه ای که باید گوشی جدید بخرید

10 نشانه ای که باید گوشی جدید بخرید

تبلیغات محیطی که مخاطب را تحت تاثیر قرار می دهد

تبلیغات محیطی که مخاطب را تحت تاثیر قرار می دهد

پروژه های سینمایی شکست خورده‌‌ی قرن بیست و یکم

پروژه های سینمایی شکست خورده‌‌ی قرن بیست و یکم

بدن چگونه تشنگی را نشان می دهد؟

بدن چگونه تشنگی را نشان می دهد؟

رازهای لاغری در هند و ژاپن

رازهای لاغری در هند و ژاپن

گفت و گو با «بهناز شفیعی»، قهرمان موتور «ریس» زنان ایران

گفت و گو با «بهناز شفیعی»، قهرمان موتور «ریس» زنان ایران

دریاچه ممرز نوشهر؛ سکونت گاه ارواح در مازندران

دریاچه ممرز نوشهر؛ سکونت گاه ارواح در مازندران

5 تکنیک مهم در سئو وب سایت یا وبلاگ شما

5 تکنیک مهم در سئو وب سایت یا وبلاگ شما

کارآفرینان موفقی که از مشکلات ذهنی رنج می برند

کارآفرینان موفقی که از مشکلات ذهنی رنج می برند

راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ

راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ

فعال ترین ستاره های سینما و تلویزیون در اینستاگرام

فعال ترین ستاره های سینما و تلویزیون در اینستاگرام

جوکهای جدید و خنده دار تلگرام (11)

جوکهای جدید و خنده دار تلگرام (11)

بهترین بسته های اینترنتی برای خانواده ها

بهترین بسته های اینترنتی برای خانواده ها

فضای ابری، تا بی نهایت اطلاعات ذخیره کنید!

فضای ابری، تا بی نهایت اطلاعات ذخیره کنید!

ترفندهایی برای تسکین کمر درد

ترفندهایی برای تسکین کمر درد

بازدید از لوکیشن های فیلم های معروف و تاریخی + تصاویر

بازدید از لوکیشن های فیلم های معروف و تاریخی + تصاویر

زوج های هالیوودی که در سال 2017 جدا شدند

زوج های هالیوودی که در سال 2017 جدا شدند

افسردگی؛ از سیر تا پیاز

افسردگی؛ از سیر تا پیاز

ارتفاعات ماسال، بهشت گمشده گیلان

ارتفاعات ماسال، بهشت گمشده گیلان

موزه‌ای قرمز در تخت جمشید

موزه‌ای قرمز در تخت جمشید

برگ جهان؛ روستایی زیبا و دیدنی بیخ گوش تهران!

برگ جهان؛ روستایی زیبا و دیدنی بیخ گوش تهران!

چگونه در جمعه های دلگیر، حالمان را خوب کنیم؟

چگونه در جمعه های دلگیر، حالمان را خوب کنیم؟

یادداشتی متفاوت از «نیل گیمن»

یادداشتی متفاوت از «نیل گیمن»

بی بیِ عروسک ساز، کارآفرین 90 ساله شد

بی بیِ عروسک ساز، کارآفرین 90 ساله شد

ثروتمند شدن به روش استارت آپی

ثروتمند شدن به روش استارت آپی

گفت و گو با رابرت دنیروی تکرار ناپذیر

گفت و گو با رابرت دنیروی تکرار ناپذیر

«الهام فرهمند»؛ دیوید بکهام فوتبال زنان ایران

«الهام فرهمند»؛ دیوید بکهام فوتبال زنان ایران

کانال زیبا و تاریخی دو میدی در فرانسه

کانال زیبا و تاریخی دو میدی در فرانسه

سانفرانسیسکو پیش از زلزله ۱۹۰۶ چگونه بود؟

سانفرانسیسکو پیش از زلزله ۱۹۰۶ چگونه بود؟

یادداشتی درباره‏ کتاب «در راه» جک کرواک

یادداشتی درباره‏ کتاب «در راه» جک کرواک

سرزمین هایی که قبل از مرگ باید دید!

سرزمین هایی که قبل از مرگ باید دید!

مواد غذایی که نباید در ظروف پلاستیکی نگهداری شوند

مواد غذایی که نباید در ظروف پلاستیکی نگهداری شوند

«تام کروز» از کار‌ها و رویاهایش می‌گوید

«تام کروز» از کار‌ها و رویاهایش می‌گوید

گردشگری نجومی در کویر یزد

گردشگری نجومی در کویر یزد

با ایرانیان موفق سیلیکون‌ولی آشنا شوید

با ایرانیان موفق سیلیکون‌ولی آشنا شوید

تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS
تبلیغات متنی
محل تبلیغات متنی شما با قیمت ارزان
YOUR ADS